Sebab vegan dan vegetarian sulit menyerap zat besi nonheme. Efek yang ditimbulkan pada saat kamu memakan kacang-kacangan lalu meminum kopi sama seperti saat memakan daging. Hindari memakan kacang-kacangan bersamaan dengan minum kopi. Ahli gizi dan penulis yang berbasis di Inggris, Rob Hobson, men